ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : อาหารเสริมรักษาเกาต์ แก้เข่าเสื่อม จริงหรือ ?

** เนื้อหานี้นำเสนอข้อเท็จจริงตามกรอบมาตรฐานของศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์โดยได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) **

20 กรกฎาคม 2568

บนโซเชียลมีการแชร์โฆษณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่อ้างว่า กินแล้วช่วยรักษาโรคเกาต์ แก้ปัญหาปวดเข่า หรือเข่าเสื่อมได้

บทสรุป : ไม่จริง ไม่ควรแชร์

ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์ ตรวจสอบกับ นายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข

(สัมภาษณ์เมื่อ 7 กรกฎาคม 2568)

อาหารเสริมรักษาเกาต์-ข้อเสื่อม ? อย่าหลงเชื่อโฆษณาเกินจริง ก่อนจะเสียทั้งเงินและสุขภาพ

“ปวดเข่า ปวดข้อ ปวดเกาต์ หายได้ใน 7 วัน!” คงเป็นประโยคโฆษณาที่เราเห็นกันจนชินตาตามสื่อออนไลน์ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า “อาหารเสริม” ซึ่งมักจะมาพร้อมกับคำอวดอ้างสรรพคุณเกินจริงว่าสามารถรักษาโรคเรื้อรังต่าง ๆ ได้อย่างน่าอัศจรรย์ แต่เบื้องหลังคำโฆษณาที่ดูสวยหรูนั้น อาจแฝงไปด้วยอันตรายที่คาดไม่ถึง ซึ่งทางนายแพทย์สุรโชค ต่างวิวัฒน์ เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้ออกมายืนยันอย่างชัดเจนว่า “อาหารเสริมไม่สามารถรักษาโรคได้”

ทำความเข้าใจ “อาหารเสริม” กับ “โรค”

ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจก่อนว่า โรคเกาต์ และ โรคข้อเข่าเสื่อม นั้นมีสาเหตุที่แตกต่างกัน

• โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากความเสื่อมของกระดูกอ่อนผิวข้อตามวัย การใช้งานหนัก หรือน้ำหนักตัวที่มากเกินไป การรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การลดน้ำหนัก หรือการทำกายภาพบำบัด ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการขาดสารอาหารใด ๆ
• โรคเกาต์ เกิดจากความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย ทำให้มีกรดยูริกสะสมในเลือดสูงจนตกตะกอนตามข้อต่าง ๆ ก่อให้เกิดการอักเสบและปวดบวมอย่างรุนแรง ซึ่งก็ไม่ได้เกิดจากการขาดสารอาหารเช่นกัน

ดังนั้น การกินอาหารเสริมเพื่อหวังผลในการรักษาโรคเหล่านี้จึงเป็นการแก้ปัญหาที่ไม่ตรงจุด แม้ว่าอาหารเสริมบางชนิด เช่น แคลเซียม อาจมีส่วนช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรงขึ้นได้ แต่ก็ไม่สามารถ “รักษา” ข้อที่เสื่อมไปแล้วให้กลับมาเป็นปกติได้

อันตรายที่ซ่อนอยู่ในอาหารเสริม

เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนกินอาหารเสริมแล้วรู้สึกว่าอาการปวดดีขึ้น ? คำตอบที่น่าตกใจคือ ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นอาจมีการลักลอบผสมยาที่มีสารอันตรายลงไป ซึ่งแม้จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็ต้องแลกมากับผลข้างเคียงที่อันตรายร้ายแรง

ยาแก้ปวดหลายชนิดมีฤทธิ์ทำลายไตโดยตรง และยังส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย การซื้อยาหรืออาหารเสริมเหล่านี้มากินเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ไม่เพียงแต่จะไม่ทำให้โรคหายขาด แต่ยังอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น ไตวายเฉียบพลัน ได้

เสียโอกาสในการรักษาที่ถูกต้อง

สิ่งที่น่ากลัวที่สุดของการหลงเชื่อโฆษณาเกินจริง คือการทำให้ผู้ป่วย “เสียโอกาส” ในการเข้าถึงการรักษาที่ถูกต้องตามหลักการแพทย์ การปล่อยให้โรคลุกลามโดยไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นจนถึงจุดที่ไม่สามารถแก้ไขหรือรักษาให้กลับมาเป็นปกติได้อีก

ทางที่ดีที่สุดเมื่อมีอาการเจ็บป่วย คือการไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์จะสามารถประเมินและจ่ายยาที่เหมาะสมกับตัวโรคและสภาวะร่างกายของผู้ป่วยแต่ละราย ซึ่งปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่าการสุ่มซื้ออาหารเสริมมากินเองอย่างแน่นอน

เลขาธิการ อย. ได้เน้นย้ำว่า อย่าเชื่อ อย่าลอง ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่อวดอ้างว่าสามารถรักษาโรคเกาต์ หรือเข่าเสื่อมได้ เพราะนอกจากจะเสียเงินโดยเปล่าประโยชน์แล้ว ยังอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของตัวคุณเองและคนที่คุณรักอีกด้วย

ตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย : พีรพล อนุตรโสตถิ์
เรียบเรียงโดย : ชยานิษฐ์ ผ่องใส

ดูเพิ่มเติมรายการ ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : อาหารเสริมรักษาเกาต์ แก้เข่าเสื่อม จริงหรือ ?